A expectativa de vida da população brasileira tem aumentado ao longo dos anos. Segundo o Ibge, assim que nasce, um brasileiro pode viver em média até os 76 anos. E com o avanço da idade, as células do corpo também envelhecem e podem surgir algumas doenças que são características desse processo. Diante deste cenário, surge também uma necessidade de uma atenção maior voltada para esse público, já que quase sempre passam a exigir maiores cuidados.

Uma doença comum que pode acarretar os idosos é a degeneração óssea e muscular, em órgãos como o pulmão e o coração, por exemplo. Como consequência, o idoso pode se sentir menos disposto e até sua força e resistência podem diminuir, dificultando em atividades básicas, como se alimentar ou se vestir.

O perigo dessa fraqueza e indisposição são as quedas, que são muito comuns nessa fase da vida. As lesões próximas do fêmur são as mais frequentes e também as mais graves. Segundo a Anahp, Associação Nacional do Hospitais Privados, a taxa de mortalidade para este tipo de lesão consegue ser maior do que o câncer do endométrio e igual ao de mama.

Outro exemplo de doenças que podem acarretar nesta fase da idade são as doenças na coluna, como a cervicalgia e a lombalgia, por exemplo. Segundo o Serviço de Reumatologia do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo – FMUSP, a cervicalgia, que é a dor na coluna cervical, atinge 50% dos indivíduos em algum momento da vida, principalmente as mulheres e a lombalgia, que é a dor na lombar, atinge de 65 a 85% da população mundial ao longo dos anos. É a terceira causa mais comum de afastamento de trabalho.

Por isso, o tratamento fisioterápico, que é importante em qualquer fase da vida, se torna imprescindível para a melhoria da qualidade de vida do idoso, pois ela auxilia não só no tratamento, mas, principalmente, na prevenção desses possíveis problemas.

A fisioterapia geriátrica é uma especialidade no campo da fisioterapia que é voltada exclusivamente para o tratamento das pessoas na terceira idade. Com tratamentos específicos para atender às necessidades específicas dos idosos.

Até a memória pode ser aumentada com a fisioterapia geriátrica, pois diversos exercícios trabalham ativamente a parte cognitiva, que é responsável pelo processo mental de juízo, percepção e raciocínio.

Além do tratamento das lesões de caráter ósseo-muscular, os exercícios de alongamento fortalecem a musculatura, auxiliam na postura, melhoraram o equilíbrio e preservam as articulações, recuperando as capacidades físicas do indivíduo. Os resultados poderão variar de acordo com cada caso, porém, todos esses benefícios irão resultar na melhoria da qualidade de vida do idoso.